Sexualidad

Placer al descubierto: tabús y mitos en la sexualidad femenina

La sexualidad femenina ha sido, durante mucho tiempo, un tema rodeado de tabúes y mitos. La falta de información precisa ha sido quizá, una de las brechas que han contribuido a ideas erróneas y a la creación de tema tabú y vergonzoso en torno al placer de las mujeres. Y si hoy, ¿rompemos todos...
Mujer con pañuelo rosa
Salud íntima

El cáncer de mama y cómo altera la zona vaginal

El cáncer de mama es el tumor más frecuente entre las mujeres en España, seguido de otros cánceres ginecológicos, como el de ovario o el de endometrio. Dependiendo del caso, existen tratamientos eficaces para combatirlos, aunque el proceso tiene implicaciones en la salud ginecológica y, sin duda, consecuencias en la sexualidad, la salud mental...
sequedad vaginal en la menopausia
Menopausia

No eres tú, es tu vagina: la sequedad vaginal en la menopausia

La menopausia es una fase natural en el sistema sexual reproductivo de las mujeres. Está marcada cuando cesa la menstruación y puede traer consigo una serie de cambios hormonales, que tienen un impacto significativo en la salud y el bienestar. La sequedad vaginal puede ser uno de ellos, lo que influye en la vida...
Menopausia

Alteraciones del sueño durante la menopausia

Uno de los síntomas más comunes en la menopausia son las alteraciones del sueño. Seguro que, si te encuentras en esta etapa vital, habrás vivido episodios de insomnio que llevan a una falta de descanso, mayor irritabilidad... No estás sola, ¡nos pasa a todas! Por este motivo, las ginecólogas Luciana Bergamaschi y Silvia P. González...
Menopausia

¿Sofocos en la menopausia? Sí, también los siento.

En esta edición de vídeos de Planeta V sobre menopausia, no podía faltar una cápsula sobre los sofocos, un síntoma muy común durante esta etapa vital. La Dra. Sofía Fournier y el Dr. Rafael Sánchez-Borrego hablan sin tabúes sobre los sofocos y ofrecen soluciones para combatirlos. ¡No te lo pierdas!
Menopausia

Arriba, abajo… ¿Qué ocurre con el estado de ánimo en la menopausia?

Durante la menopausia es muy común sufrir labilidad emocional, que es la tendencia a poder experimentar cambios emocionales repentinos como ansiedad, depresión, ira, euforia... Todo esto es debido a los cambios hormonales de esta etapa vital. Sin embargo, hay complementos alimenticios que pueden ayudarnos a sobrellevar estos cambios en el estado de ánimo así...
Menopausia

Las relaciones sexuales pueden doler. Hablemos de ello.

Si hay algo de lo que no hablamos nunca es de la parte negativa de las relaciones sexuales. Es importante que sepamos que el sexo no siempre es placentero: las relaciones sexuales pueden doler, especialmente si sufrimos sequedad vaginal y, esta sequedad vaginal, es muy común en la menopausia. Hoy, en Planeta V, hablamos con...
Menopausia

Cambios físicos, y más que naturales, durante la menopausia

¿Por qué llevamos con vergüenza los cambios físicos en la menopausia? Si, con el paso de los años, nuestra forma de ser, de pensar, de hablar... cambia, ¿por qué no va a cambiar nuestro físico? La clave está en cómo afrontamos estos cambios, cómo los vivimos y cómo los prevenimos. Para ello, la ginecóloga...
Menopausia

Hablemos de la sequedad vaginal en la menopausia

¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres sufrirá sequedad vulvovaginal a lo largo de su vida? Y, ¿sabías que esta sequedad vulvovaginal es mucho más frecuente que aparezca en mujeres pre y post menopáusicas? Si te encuentras en esta etapa vital y has experimentado sequedad vulvovaginal, te recomendamos este vídeo de Planeta V en...
Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?
Salud íntima

Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?

¿Tienes molestias en tus partes íntimas? Más del 75% de las mujeres sufren estas molestias durante sus relaciones sexuales. Estas incomodidades, además de por infecciones vaginales, pueden ser consecuencia de una falta de hidratación vaginal o de una mala lubricación vaginal, que pueden ser causante de molestias como la irritación vaginal. Diferenciar ambas necesidades...
Menopausia

El poder de los complementos alimenticios

Descubre cómo los complementos alimenticios contribuyen a mejorar los síntomas de la menopausia. La transición hacia la menopausia provoca la aparición de síntomas relacionados entre sí, como los sofocos, la alteración del sueño, la irritabilidad, la ansiedad o el estrés. Probablemente habrás buscado algún tratamiento natural con el objetivo de mejorar esta situación, pero todo es...
menopausia retencion
Menopausia

Menopausia y retención de líquidos

La retención de líquidos es uno de los problemas más comunes durante la menopausia. Según datos de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) el 75% de las mujeres de 45 a 50 años de edad sufre molestias durante la menopausia. Es probable que te sientas hinchada, que notes que tu ropa...