- Planète V
- 33 min.
- Périménopause
Planète V
Bienvenue sur Planeta V, un espace dédié aux femmes
Chapitres #5
- Planète V
- 35 min.
Révolution hormonale : Ton corps, tes règles
avec Tania Llasera, Dra. Radharani Jiménez, Xusa Sanz
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, à partir de la ménopause, vous remarquez des changements dans votre corps, notamment au niveau de l'abdomen ? Ces changements ne sont pas seulement une question d'esthétique : ils sont directement liés à la santé, à la qualité de vie… et aux œstrogènes.
- Planète V
- 35 min.
Un souhait en suspens : pas question !
avec Tania Llasera, Sonia Encinas, Laura Cámara
Dans un monde où l'on semble croire que « plus de sexe », c'est toujours mieux, dans « Planeta V » avec Laura Cámara et Sonia Encinas, nous brisons les mythes et parlons sans détours : avoir moins de désir n'est pas un problème.
- Planète V
- 35 min.
Est-ce que je suis folle ou est-ce la périménopause ?
avec Tania Llasera, Patri Psicoóloga, Jennifer Verhelle
La périménopause et la ménopause ne se font pas seulement sentir au niveau physique : elles ont également une incidence directe sur notre façon de penser, de ressentir et d’interagir avec les autres.
- Planète V
- 35 min.
Ton plancher pelvien a besoin de toi
avec Tania Llasera, Isabel Castaño, Goretti Font
Dans cet épisode de « Planeta V » avec Tania Llasera, nous démystifions les idées reçues sur les exercices de Kegel, nous abordons les bienfaits du massage périanal, la sécheresse et les infections récurrentes, et nous vous donnons des conseils pratiques (avec des exercices à la clé !) pour prendre soin de votre corps et le renforcer.
- Planète V
- 35 min.
Finies les infections vaginales : guide de survie
avec Tania Llasera, Mercedes Herrero, Sofía Fournier
Combien de fois as-tu ressenti des gênes au niveau des parties intimes et t'es-tu dit : « C'est peut-être parce que je ne me lave pas assez bien » ? Ou pire encore, t'es-tu sentie coupable d'avoir une infection sans même savoir d'où elle venait ?
- Planète V
- 35 min.
