Cambio de olor del flujo vaginal: ¿Es algo común?
Salud íntima

Cambio de olor del flujo vaginal: ¿Es algo común?

KingEclient
mayo 25, 2023
Mal olor en el flujo vaginal El flujo vaginal forma parte del ciclo reproductivo femenino y tiene una función muy importante en el mantenimiento de la salud vaginal Este flujo tiene un olor que, en su estado normal, suele ser leve y no ofensivo Aunque puede variar ligeramente de mujer a mujer, en general, no...
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Sexualidad

Higiene después del sexo: ¿por qué?

AnnaGR
abril 26, 2023
Hay mucha controversia sobre si se debe, o no se debe, utilizar una higiene íntima específica La realidad es que pocas de nosotras lavamos nuestra vulva solo con agua La gran mayoría acabamos aplicando jabón del cuerpo para higienizar la zona íntima, pero esto es un mal hábito La vulva se debe lavar a...
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Salud íntima

Cómo afecta la ropa interior a tu salud íntima

AnnaGR
abril 01, 2023
La zona intima femenina es mucho más compleja de lo que pensamos En ella, confluyen el aparato genital, el uretral y el digestivo, cada uno con una microbiota diferente Además, es una zona húmeda, con muchos pliegues en la piel y con una mucosa sensible Todas estas características provocan que hábitos tan sencillos como...
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Salud íntima

Rutina Intim Care para combatir el picor vulvar

Cumlaude Lab
octubre 23, 2022
La vulva es el conjunto de los genitales femeninos que incluye el Monte de Venus, los labios vaginales, el clítoris, la abertura vaginal y el orificio La piel de esta área genital es más susceptible a sufrir irritación o picor debido a la oclusión, la humedad de la zona y la fricción Prurito vulvar Una de...
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rutina higiene intima verano
Salud íntima

Cómo prevenir las infecciones este verano

KingEclient
junio 01, 2022
Algunos consejos para evitar las molestias en tu zona íntima El verano ya está aquí y con él llegan el buen tiempo, las vacaciones, los primeros baños en la playa, la piscina y…, desafortunadamente, las infecciones en la zona íntima Seguro que a muchas de nosotras nos preocupa este tema cada vez que se acerca...
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elegir mejor producto higiene intima
Salud íntima

Cómo elegir el mejor producto de higiene íntima

AnnaGR
mayo 30, 2022
Antes de empezar, vamos a resolver la pregunta que todas tenemos: ¿por qué elegir el mejor producto de higiene íntima específica La respuesta es sencilla La suciedad sudoral, vaginal, menstrual y uretral que se puede acumular en la zona vaginal se compone de agua y lípidos Para poder arrastrar estos restos, debemos usar un...
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Chica de espaldas con fondo marrón
Salud íntima

¡Súmate al Intim Care!

Cumlaude Lab
abril 26, 2022
¿Por qué si seguimos una rutina de cuidado específica para cada zona del cuerpo, no la tenemos para la zona íntima Siempre que nos hacemos esta pregunta, no conseguimos una respuesta que nos convenza Piénsalo bien Utilizamos unos productos específicos para el rostro, que aplicamos en un orden concreto, para conseguir lucir una piel...
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tabu sequedad vaginal
Salud íntima

No conviertas la sequedad vaginal en tabú

ohstrategy
junio 30, 2021
La sequedad vaginal no afecta únicamente a las mujeres que llegan a la menopausia, ¡Eso es un mito! Puede aparecer en cualquier momento de tu vida y por diversas  razones Es fundamental no convertirlo en un tabú, ya que sufren los síntomas de la sequedad vaginal más mujeres de las que pensamos y, cuanto...
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qué es la vaginitis
Salud íntima

¿Qué es la vaginitis?

Cumlaude Lab
julio 23, 2019
Para saber qué es la vaginitis, primero debemos entender que en la flora vaginal normal se encuentran abundantes bacterias y microorganismos que cumplen una función protectora y que forman un "ecosistema vaginal" La alteración de su equilibrio puede ser el primer paso para el inicio de una infección vaginal Cuando sufrimos de una infección vaginal,...
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Salud íntima

Gimnasia abdominal hipopresiva, la gran aliada del suelo pélvico

Cumlaude Lab
junio 01, 2019
La gimnasia abdominal hipopresiva consiste en generar presión en la zona abdominal gracias al movimiento de nuestro diafragma Esta presión tensa los músculos del abdomen y también tiene un efecto beneficioso para la musculatura del suelo pélvico Algunos de los beneficios que tienen estos ejercicios abdominales en nuestro organismo son: Mejora la postura y hace que...
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Salud íntima

Prebióticos vaginales, ¿qué son y qué beneficios tienen?

Cumlaude Lab
mayo 26, 2019
La infección vaginal y vulvar es una de las molestias más comunes entre mujeres Tanto es así que es responsable de un elevado porcentaje de las consultas ginecológicas La sintomatología de una infección vulvovaginal se resume en picor, escozor, cambios en las características del flujo o leucorrea (exceso de flujo) Todos estos síntomas afectan...
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