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¿Tienes molestias en tus partes íntimas Más del 75% de las mujeres sufren estas molestias durante sus relaciones sexuales Estas incomodidades pueden ser consecuencia de una falta de hidratación vaginal o de una mala lubricación vaginal, y diferenciar ambas necesidades es importante para dar con la solución adecuada En este artículo te explicamos todo...

Descubre cómo los complementos alimenticios contribuyen a mejorar los síntomas de la menopausia La transición hacia la menopausia provoca la aparición de síntomas relacionados entre sí, como los sofocos, la alteración del sueño, la irritabilidad, la ansiedad o el estrés Probablemente habrás buscado algún tratamiento natural con el objetivo de mejorar esta situación, pero todo es...

Seguro que has oído hablar de bienestar emocional, pero ¿sabes exactamente qué es ¿Cómo se mide ¿Cómo lo controlamos O incluso, ¿qué hacer para aumentarlo Cuando hablamos de bienestar emocional nos referimos a los sentimientos que nos dominan; al estado de ánimo que tenemos Si las emociones que predominan son positivas porque nos sentimos tranquilas, estamos a gusto con nuestros...