Salud íntima

Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?

¿Tienes molestias en tus partes íntimas Más del 75% de las mujeres sufren estas molestias durante sus relaciones sexuales Estas incomodidades pueden ser consecuencia de una falta de hidratación vaginal o de una mala lubricación vaginal, y diferenciar ambas necesidades es importante para dar con la solución adecuada En este artículo te explicamos todo...
Menopausia

El poder de los complementos alimenticios

Descubre cómo los complementos alimenticios contribuyen a mejorar los síntomas de la menopausia La transición hacia la menopausia provoca la aparición de síntomas relacionados entre sí, como los sofocos, la alteración del sueño, la irritabilidad, la ansiedad o el estrés Probablemente habrás buscado algún tratamiento natural con el objetivo de mejorar esta situación, pero todo es...
Mujer sosteniendo esterilla
Menopausia

La menopausia, la gran olvidada

Todo lo que debes saber sobre la menopausia y consejos sobre cómo abordarla La menopausia sigue siendo un tema tabú en nuestra sociedad pese a la importancia que tiene para cada una de las mujeres que llegamos a esta etapa Según un estudio del Instituto de la Menopausia, el desconocimiento entorno a...