La importancia de tu salud menstrual: una guía básica
Salud íntima

La salud menstrual y su importancia: una guía básica

A lo largo de la historia la menstruación ha sido considerada un tabú, rodeándola de estigmas y desinformación. Por años, las personas menstruantes han desconocido sus ciclos menstruales o lo básico sobre salud e higiene menstrual. En la actualidad, el concepto de salud menstrual ha tomado importancia como una parte fundamental de la salud. ¡Conocer...
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Salud íntima

Cómo prevenir las infecciones este verano

Algunos consejos para evitar las molestias en tu zona íntima El verano ya está aquí y con él llegan el buen tiempo, las vacaciones, los primeros baños en la playa, la piscina y…, desafortunadamente, las infecciones en la zona íntima. Seguro que a muchas de nosotras nos preocupa este tema cada vez que se acerca...
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Salud íntima

Cómo elegir el mejor producto de higiene íntima

Antes de empezar, vamos a resolver la pregunta que todas tenemos: ¿por qué elegir el mejor producto de higiene íntima específica? La respuesta es sencilla. La suciedad sudoral, vaginal, menstrual y uretral que se puede acumular en la zona vaginal se compone de agua y lípidos. Para poder arrastrar estos restos, debemos usar un...