Salud íntima

Este verano, nada te detiene: ¡atentas a la retención de líquidos!

Sentir pesadez e hinchazón en estas épocas es molesto y puede darse por varias razones. Cambios hormonales, menstruación, alimentación, estrés y las altas temperaturas pueden derivar en la tan famosa retención de líquidos en verano: ¿has escuchado hablar de ella? ¡Sigue leyendo para saber más!   La hidratación es (casi) todo El agua es vital para el...
Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?
Salud íntima

Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?

¿Tienes molestias en tus partes íntimas? Más del 75% de las mujeres sufren estas molestias durante sus relaciones sexuales. Estas incomodidades, además de por infecciones vaginales, pueden ser consecuencia de una falta de hidratación vaginal o de una mala lubricación vaginal, que pueden ser causante de molestias como la irritación vaginal. Diferenciar ambas necesidades...
Menopausia

El poder de los complementos alimenticios

Descubre cómo los complementos alimenticios contribuyen a mejorar los síntomas de la menopausia. La transición hacia la menopausia provoca la aparición de síntomas relacionados entre sí, como los sofocos, la alteración del sueño, la irritabilidad, la ansiedad o el estrés. Probablemente habrás buscado algún tratamiento natural con el objetivo de mejorar esta situación, pero todo es...
menopausia retencion
Menopausia

Menopausia y retención de líquidos

La retención de líquidos es uno de los problemas más comunes durante la menopausia. Según datos de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) el 75% de las mujeres de 45 a 50 años de edad sufre molestias durante la menopausia. Es probable que te sientas hinchada, que notes que tu ropa...
Imagen de una chica nadando en el mar
Salud íntima

¡Despídete de la retención de líquidos!

Lo más probable es que si estás leyendo este artículo es porque tú también sufres retención de líquidos. Esta retención puede manifestarse de muchas maneras en función de la causa que la provoca o del momento vital de cada una de nosotras. Síntomas de la retención de líquidos Puede que te sientas hinchada, con una...