El Poder del Colágeno y Antioxidantes para una Piel Sana: Micronutrientes Esenciales
Micronutrición femenina

El Poder del Colágeno y Antioxidantes para una Piel Sana: Micronutrientes Esenciales

jcoronado
diciembre 19, 2024
Más que nuestro mayor órgano, la piel es nuestra carta de presentación al mundo, lo primero que los demás ven de nosotros. No hay forma de esconder una piel descuidada, y mantenerla radiante y saludable puede ser un reto si no sabemos cómo hacerlo correctamente. La importancia de cuidar tu piel Nuestra piel no solo nos...
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nutrición femenina recetas
Micronutrición femenina

Nutrición Femenina: Claves para una Alimentación Saludable y Recetas Especiales

jcoronado
noviembre 20, 2024
Como mujeres, sabemos que llevar un estilo de vida saludable es crucial en cada etapa de nuestra vida. Por eso, desde Cumlaude Lab, queremos compartir contigo estrategias y recomendaciones nutricionales que te ayudarán a fortalecer tu salud íntima. En este artículo exploraremos cómo una alimentación adecuada, entre otros, puede ayudarte a manejar los cambios...
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Menopausia

Alteración del sueño en la menopausia

Cumlaude Lab
octubre 30, 2022
La transición hacia la menopausia provoca cambios en el estado anímico que generan la aparición de síntomas como mayor cansancio, irritabilidad, ansiedad, estrés, sofocos o alteraciones del sueño, que afectan notablemente a nuestra calidad de vida. Centrándonos en las alteraciones del sueño, ¿sabías que representan uno de los principales motivos de consulta de las etapas...
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Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?
Salud íntima

Molestias en mis partes íntimas: ¿falta hidratación o lubricación?

KingEclient
octubre 04, 2022
¿Tienes molestias en tus partes íntimas? Más del 75% de las mujeres sufren estas molestias durante sus relaciones sexuales. Estas incomodidades, además de por infecciones vaginales, pueden ser consecuencia de una falta de hidratación vaginal o de una mala lubricación vaginal, que pueden ser causante de molestias como la irritación vaginal. Diferenciar ambas necesidades...
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Menopausia

El poder de los complementos alimenticios

KingEclient
septiembre 01, 2022
Descubre cómo los complementos alimenticios contribuyen a mejorar los síntomas de la menopausia. La transición hacia la menopausia provoca la aparición de síntomas relacionados entre sí, como los sofocos, la alteración del sueño, la irritabilidad, la ansiedad o el estrés. Probablemente habrás buscado algún tratamiento natural con el objetivo de mejorar esta situación, pero todo es...
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La menopausia y sus síntomas
Menopausia

La menopausia, todo lo que debes saber sobre la gran olvidada

KingEclient
junio 21, 2022
Por desgracia la menopausia sigue siendo un tema tabú pese a la importancia que tiene para todas las mujeres que llegamos a esta etapa. En este post te explicaremos todo lo que debes saber, tanto síntomas de la menopausia como cómo afrontarla. ¡Sigue leyendo! ¿Qué es la menopausia? Según un estudio del Instituto de la Menopausia,...
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Bienestar emocional
Salud íntima

¡Arriba tu bienestar emocional!

Cumlaude Lab
febrero 28, 2022
Seguro que has oído hablar de bienestar emocional, pero ¿sabes exactamente qué es? ¿Cómo se mide? ¿Cómo lo controlamos? O incluso, ¿qué hacer para aumentarlo? Cuando hablamos de bienestar emocional nos referimos a los sentimientos que nos dominan; al estado de ánimo que tenemos. Si las emociones que predominan son positivas porque nos sentimos tranquilas, estamos a gusto con nuestros...
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