Etiqueta: bienestar emocional

Seguro que has oído hablar de bienestar emocional, pero ¿sabes exactamente qué es ¿Cómo se mide ¿Cómo lo controlamos O incluso, ¿qué hacer para aumentarlo Cuando hablamos de bienestar emocional nos referimos a los sentimientos que nos dominan; al estado de ánimo que tenemos Si las emociones que predominan son positivas porque nos sentimos tranquilas, estamos a gusto con nuestros...