Cumlaude Lab
febrero 28, 2022
Seguro que has oído hablar de bienestar
emocional, pero ¿sabes exactamente qué es? ¿Cómo se mide? ¿Cómo lo controlamos?
O incluso, ¿qué hacer para aumentarlo?
Cuando hablamos de bienestar emocional
nos referimos a los sentimientos que nos dominan; al estado de ánimo que
tenemos. Si las emociones que predominan son positivas porque nos
sentimos tranquilas, estamos a gusto con nuestros...
