conselhos

Saúde sexual

A saúde sexual foi definida pela primeira vez pela OMS (Organização Mundial de Saúde) em 1975 como “a integração dos aspetos somáticos, emocionais, intelectuais e sociais do ser sexual, de maneira enriquecedora e que fortaleça a personalidade, a comunicação e o amor” Hoje,...
Imagen de la barriga de una chica con las manos encima por dolor

Tudo o que deve saber sobre a cistite

O que é a cistite A cistite é uma infeção urinária que afeta a bexiga e que, em 85 % dos casos, é causada pela bactéria Escherichia coli, embora também possa ser provocada por outros germes, como fungos ou vírus 2 causas muito comuns relacionadas com a infeção...
Sequedad Vulvar
saúde e bem-estar da mulher

Secura Vulvar

O que é e como tratá-la Se alguma vez teve este problema, certamente já fez estas perguntas A principal razão para a secura vulvar é a diminuição do estrogénio, por isso é frequentemente associada à menopausa, embora, na realidade, mais de metade das mulheres que dela padecem...
Imagen de unos pies en la cama

Os diferentes usos dos lubrificantes

Porquê usar lubrificante nas relações sexuais São muitos os benefícios de usar lubrificantes nas relações sexuais No entanto, por vezes tal não acontece por desconhecimento de como estes podem ser úteis em diferentes situações Por isso, convém conhecer os diferentes usos...

Porquê usar produtos de higiene íntima?

Dado que a nossa zona íntima é mais suscetível ao ataque de microrganismos do que outras zonas do corpo, manter uma higiene íntima adequada é muito importante ⠀ Aqui ficam alguns conselhos e recomendações para manter a saúde da zona...
conselhos

Secura Vaginal

O que é e como evitá-la Tudo o que precisa de saber sobre secura vaginal: ⠀ Apresentamos-lhe uma infografia para que conheça as causas, os sintomas e como evitá-la ⠀ Oferecemos-lhe 3 aliados para a combater: MUCUS, HIDRATANTE INTERNO e HIDRATANTE INTERNO DELIGYN ⠀ Escolha o que...