Planeta V

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Distúrbios do sono durante a menopausa

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  • 13 min

Descobre as nossas convidadas do Planeta V!

Nesta ocasião, recebemos a visita de Silvia P. González, ginecologista e Chefe Clínica da Unidade de Menopausa e Osteoporose do HM Gabinete Velázquez, em Madrid, e de Luciana Bergamaschi, ginecologista especialista em menopausa, para nos falar sobre as perturbações do sono na menopausa.

Um dos sintomas mais comuns da menopausa são as perturbações do sono. Certamente que, se te encontras nesta fase da vida, já passaste por episódios de insónia que levam à falta de descanso, a uma maior irritabilidade… Não estás sozinha, acontece-nos a todas!

Por isso, as ginecologistas Luciana Bergamaschi e Silvia P. González estiveram no Planeta V para falar sobre as perturbações do sono na menopausa, normalizar essa situação e, mais importante ainda, oferecer soluções que te ajudem a descansar melhor. Não percas este episódio!