Como ensinar hábitos de higiene íntima às meninas

Sabias que a vulvovaginite, ou inflamação da zona genital feminina, é o problema ginecológico mais frequente em meninas pré-púberes? Isto acontece porque, em muitos casos, as meninas ainda não adquiriram hábitos de higiene adequados e o aparelho genital feminino necessita de cuidados específicos, uma vez que se trata de uma zona pouco ventilada e suscetível a infeções.

Enquanto pais e mães, enquanto as meninas usam fraldas, damos muita importância aos cuidados com a zona íntima, basicamente por precaução, medo e desconhecimento. Utilizamos toalhitas húmidas, hipoalergénicas e sem qualquer tipo de fragrância para limpar a zona; água e sabonetes específicos para respeitar a flora bacteriana e evitar que a zona fique seca; nunca esfregamos os órgãos genitais, secamos com toques suaves… E uma infinidade de outros detalhes! No entanto, quando a fralda desaparece e as mais pequenas começam a aprender a ir sozinhas à casa de banho, tendemos a deixar de nos preocupar, sem estarmos realmente conscientes de que os hábitos foram adquiridos corretamente.

Hábitos de higiene íntima para meninas

O primeiro conselho é básico, de certeza que já o ouviste mil vezes, mas talvez a tua filha não o esteja a fazer corretamente. Atenção! A limpeza deve ser sempre da frente para trás, para evitar que resíduos das fezes cheguem à vulva e possam provocar infeções.

E o segundo conselho? Aqui vai! Para secar a vulva depois de fazer xixi, é importante usar papel higiénico (não toalhitas) para evitar que a zona fique húmida, prevenindo assim o aparecimento de fungos. Ainda a este respeito, é importante que a posição para fazer xixi seja com os joelhos abertos, para que a urina caia diretamente na sanita, evitando que os órgãos genitais se molhem e fiquem húmidos depois.

Outra dica interessante para a hora do banho é a importância de utilizar produtos de higiene íntima com uma fórmula de pH neutro, sem sabão e dermatologicamente testados, para reduzir a hipersensibilidade cutânea e as dermatites de contacto. A nossa recomendação é a utilização da Higiene Íntima Pediatrics, um produto de higiene íntima dermoprotetor com efeito anti-comichão, enriquecida com extratos de malva, peónia, calêndula e tília, que lhe conferem propriedades calmantes, suavizantes, refrescantes e emolientes que ajudam a aliviar o típico sintoma de «mamã, pica-me!».

A roupa interior também é fundamental para uma boa higiene íntima. As meninas devem usar cuecas 100% algodão e trocá-las diariamente. Além disso, tal como prestamos atenção ao produto com que lavamos os órgãos genitais, é importante prestar atenção ao sabonete utilizado para lavar a roupa interior. Recomendamos a utilização de um amaciador delicado ou para seda, para não alterar a microflora genital.

Sobre a Higiene Íntima Pediatrics

Se estiver interessado(a) no nosso produto «Higiene Íntima Pediatrics» para tratar alguma inflamação, comichão, vermelhidão ou ardor na zona genital externa da sua filha pequena ou adolescente, saiba que pode ser utilizado 1 a 2 vezes por dia como higiene íntima diária ou conforme necessário em períodos de maior desconforto.

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