Guía de cuidados íntimos durante el embarazo
saúde e bem-estar da mulher

Secura vaginal no pós-parto: é comum, mas não é normal

A secura vaginal no pós-parto é muito frequente, mas raramente é falada. Depois do parto, sobretudo se amamenta, os níveis de estrogénios descem e esta quebra hormonal deixa a mucosa vaginal mais fina, menos lubrificada e mais sensível. O resultado pode ser ardor, comichão, sensação de “repuxar” e dor nas relações sexuais, mesmo que...
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Secura vaginal: porquê que acontece e como podemos combater?

A secura vaginal está muito associada à menopausa, no entanto, este problema pode afetar mulheres de todas as idades. Esta é uma situação que tem um forte impacto na qualidade de vida das mulheres. As atividades básicas diárias, como andar ou sentar, mas, sobretudo, a nível sexual podem ficar limitadas. De facto, na menopausa o corpo...
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Menopausa: rotina de cuidado íntimo na menopausa

A menopausa é um evento fisiológico que corresponde à última menstruação e se traduz pela perda da função ovárica. A menopausa ocorre aproximadamente entre os 45 e o 55 anos. Assim, e tendo em consideração que a esperança média de vida tem aumentado ao longo dos anos, um terço da vida das mulheres é passado...