Huiles intimes pour l'hygiène intime

L'hygiène intime : ne l'oubliez pas

L'hygiène intime est souvent la grande oubliée des routines de soins personnels. Mais il faut garder à l'esprit que tout ne convient pas, et qu'il faut être attentive aux ingrédients des produits que l'on utilise pour éviter les infections ou les déséquilibres de la flore vaginale.

Cela signifie-t-il qu’il ne faut pas se laver la zone intime ? Au contraire. Il est nécessaire d’éliminer les résidus de sueur, les sécrétions vaginales, menstruelles et urétrales qui s’accumulent au cours de la journée, après avoir fait du sport, etc., mais toujours en respectant certaines règles de base pour préserver une bonne santé intime et en utilisant les produits adaptés. Si vous souhaitez savoir comment les huiles intimes peuvent vous aider dans votre routine d’hygiène intime, poursuivez votre lecture !

À quoi ressemble une bonne routine d’hygiène intime ?

Tout d’abord, êtes-vous sûre de bien laver vos parties intimes ? Pour adopter une bonne routine d’hygiène intime, il faut se limiter à laver la vulve (et non le vagin, car celui-ci dispose de son propre mécanisme d’autonettoyage). De plus, il faut nettoyer la zone périnéale de l’avant vers l’arrière afin de ne pas propager de germes de l’anus vers la vulve.

Par ailleurs, nous te rappelons que les « douches » vaginales sont néfastes. Cette pratique est contre-productive car elle perturbe la flore vaginale, favorisant ainsi l’apparition d’infections telles que la vaginose bactérienne ou la candidose.

Quand est-il recommandé d’utiliser une huile nettoyante ?

Pour laver la vulve, tu peux utiliser un gel intime hypoallergénique vendu en pharmacie ou une huile nettoyante, mais n’oublie pas que ces produits doivent être spécialement formulés pour la zone intime. Pas de parfums ni de produits chimiques nocifs ! Et se laver uniquement à l’eau ne suffit pas non plus, car… soyons honnêtes : combien d’entre vous se lavent uniquement à l’eau ? La grande majorité d’entre nous finit par utiliser du gel douche, ce qui va perturber le microbiote vaginal et provoquer des gênes intimes (infections, démangeaisons, sécheresse…).

Mais revenons-en à notre sujet : quand est-il recommandé d’utiliser une huile nettoyante ? Chez Cumlaude Lab, nous recommandons le format huile :

Lorsque nous ressentons des démangeaisons, des irritations ou une sécheresse intime.
Lorsque nous avons besoin d’un nettoyant qui se rince à l’eau, mais qui soit à la fois très hydratant et agréable.
Lorsque nous faisons du sport et que nous souffrons d’irritations causées par le tissu ou les vêtements moulants que nous portons, ou encore lorsque nous nageons en piscine ou en mer et que nous souffrons également d’irritations.
Lorsque, en raison de l’âge, nos muqueuses intimes sont fragiles et sensibles.
En association avec des médicaments ou des traitements pharmacologiques susceptibles de provoquer une sécheresse intime.

L’huile nettoyante pour l’hygiène intime Hydra Oil est idéale dans ces situations, car elle exerce une action émolliente et apaisante sur la zone intime grâce à sa composition à base d’huile d’amande douce et de niacinamide, et l’huile de son de riz, qui possède un fort pouvoir régénérant et confère des propriétés adoucissantes à la peau.

De plus, son mode d'emploi est simple : il suffit d'appliquer le produit sur la peau humide, en massant doucement comme avec un nettoyant classique, puis de rincer à l'eau. Testé gynécologiquement, il convient à toute la famille et réduit les démangeaisons de 75 % dans les 24 heures suivant son application.

Vous pouvez compléter votre routine de soins intimes en utilisant l’hydratant Hydra Oil Hidratante Vulvar, qui contient des huiles biotechnologiques d’origine naturelle apportant des propriétés émollientes et régénératrices à la zone génitale externe.

Maintenant que vous savez comment les huiles peuvent vous aider dans votre routine d’hygiène intime, vous pouvez en prendre soin comme il se doit. N’oubliez pas que, en cas de doute, vous pouvez toujours consulter votre gynécologue.